Dicas para diminuir a dor de dente

A dor de dente pode ser causada por uma cárie dentária, um dente quebrado ou o nascimento do dente do siso, por isso, é muito importante consultar um dentista perante uma dor de dente para ele identificar a causa e iniciar o tratamento que pode incluir apenas a limpeza do dente ou, em outros casos, extração ou tratamento de canal. Porém, enquanto espera para ir no dentista, experimente estas 4 dicas para diminuir a dor de dente, que incluem: •Chupar cubos de gelo: o gelo ajuda a diminuir o inchaço e a inflamação, aliviando a dor. Deve-se colocar o gelo sobre o dente dolorido ou junto à bochecha, mas protegido com um pano para não queimar, durante intervalos de 15 minutos, pelo menos 3 ou 4 vezes por dia; •Usar óleo de cravo-da-índia: o óleo de cravo-da-índia tem ação analgésica, anti-inflamatória e antisséptica, ajudando a aliviar a dor e a inflamação, além de ajudar a prevenir uma infecção. Basta colocar 2 gotas do óleo diretamente no dente ou num pedaço de algodão sobre o dente. Saiba mais em: Óleo de cravo-da-índia para dor de dente; •Fazer bochechos com chá de jambú: o chá de jambú tem ação anestésica e antisséptica, ajudando a diminuir a dor de dente e a limpar a região. Para fazer os bochechos, deve-se adicionar 5 g de folhas de jambú em 1 xícara de água fervente, deixar repousar por cerca de 10 minutos, coar e bochechar cerca de 3 vezes por dia; •​Dar preferência a alimentos frios, de consistência líquida ou pastosa e sem açúcar: uma sopa liquidificada e fria, uma gelatina sem açúcar, uma vitamina de frutas ou um iogurte natural são algumas opções. Os alimentos frios e líquidos, por não envolver a mastigação ou altas temperaturas, ajudam a aliviar a dor ou a não piorá-la. Além destas dicas e se a dor for muito forte, pode-se tomar um remédio analgésico e anti-inflamatório como o Paracetamol, o Ibuprofeno ou a Aspirina, por exemplo. No entanto, mesmo que a dor melhore com os remédios, é importante consultar o dentista.

fazer frango xadrez

Instruções Coisas que você precisa amendoim torrado, maisena e sal azeite, água e molho shoyu cogumelos em conserva pimentões verde, vermelho e amarelo filé de frango cebola e alho 1 Em uma frigideira ou panela grande, misture uma colher de sopa de azeite de oliva, duas cebolas médias cortadas e dois dentes de alho esmagados. Deixe dourar essa mistura. Retire esse conteúdo e ponha em um prato. Corte os pimentões - verde, vermelho e amarelo - e o filé de frango em cubos; e os cogumelos corte ao meio. Na mesma panela, coloque uma colher de sopa de azeite de oliva, uma xícara dos cogumelos em conserva cortados ao meio, o pimentão vermelho cortado em cubos, o pimentão verde cortado em cubos e o pimentão amarelo cortado em cubos. Coloque sal a gosto e frite por cinco minutos. Tirei o conteúdo e ponha em outro prato. 2 Ainda na mesma panela, despeje meio quilo de filé de frango cortado em cubos e frite até dourar. Assim que chegar nesse estágio, despeje no frango o conteúdo dos dois pratos e misture bem por dois minutos. Em meia xícara de água, adicione uma colher de sopa de maisena e um quarto de xícara de molho shoyu. Após misturar bem, adicione o líquido ao conteúdo da panela. 3 Cozinhe mexendo constantemente até formar um molho espesso. Coloque em uma travessa e, se quiser, polvinhe com o amendoim torrado. Está pronto para servir! Observação: Melhor quando servido bem quente. 4 Se quiser aproximar-se da receita chinesa de frango xadrez, temos aqui também algumas dicas e ingredientes especiais! Coloque em uma frigideira óleo suficiente para apenas untar, adicione o frango cortado em cubos e algumas gotas de limão para temperar. Frite até que doure. Coloque em seguida sal a gosto, dois dentes de alho picado ou amassado, e coloque picados em pedaços grandes: uma cebola, um pimentão verde, um amarelo e outro vermelho, dois tomates, e meio maço de salsão. Misture e deixe cozinhar por alguns minutos para, então, acrescentar meia xícara de molho shoyu, uma colher de sobremesa de páprica doce e deixe ferver, até engrossar bem o molho. O amendoim torrado pode ser colocado - na quantidade escolhida - depois que o prato estiver no prato. Sirva quente!

BORBOLETAS

Quando depositamos muita confiança ou expectativas em uma pessoa, o risco de se decepcionar é grande. As pessoas não estão neste mundo para satisfazer as nossas expectativas, assim como não estamos aqui, para satisfazer as dela. Temos que nos bastar... nos bastar sempre e quando procuramos estar com alguém, temos que nos conscientizar de que estamos juntos porque gostamos, porque queremos e nos sentimos bem, nunca por precisar de alguém. As pessoas não se precisam, elas se completam... não por serem metades, mas por serem inteiras, dispostas a dividir objetivos comuns, alegrias e vida. Com o tempo, você vai percebendo que para ser feliz com a outra pessoa, você precisa em primeiro lugar, não precisar dela. Percebe também que aquela pessoa que você ama (ou acha que ama) e que não quer nada com você, definitivamente, não é o homem ou a mulher de sua vida. Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, e principalmente a gostar de quem gosta de você. O segredo é não cuidar das borboletas e sim cuidar do jardim para que elas venham até você. No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando, mas quem estava procurando por você! Mario Quintana Abençoada tarde meus queridos amigos e amigas. Muita luz.

REGRAS PARA NAMORAR MINHA FILHA:

1 - ARRUME UM EMPREGO.
2 - ENTENDA QUE EU NÃO GOSTO DE VOCÊ.
3 - JAMAIS VENHA A MINHA CASA COM A CUECA PARA FORA DAS CALÇAS.
4 - NÃO USE BRINCOS, PERCINGI OU COSTURE A CALÇA NO CORPO, TIPO; GUSTAVO LIMA.
5 - SE VOCÊ MACHUCA-LA EU VOU TE MACHUCAR "MUITO"
6 - TRAGA ELA DE VOLTA ANTES DO HORÁRIO COMBINADO.
7 - FAÇA UM PLANO FUNERÁRIO.
8 - SE VOCÊ MENTIR PARA MIM EU VOU DESCOBRIR.
9 - ELA É A MINHA PRINCESA, NÃO SUA CONQUISTA.
10 - ENCONTROS APENAS EM LUGARES PÚBLICOS, SE QUER UM ROMANCE LEIA UM LIVRO.
11 - O QUE VOCÊ FIZER COM ELA EU FAREI COM VOCÊ...

Orgasmo simultâneo

O que é mais importante para que o casal chegue ao orgasmo junto: uma posição específica ou entrosamento? Certamente a segunda opção, mas a sexóloga alerta que não é tão simples quanto gostaríamos. "Na verdade, é muito difícil", diz. Nem sempre o casal está na mesma sintonia e na hora do sexo, algumas coisas são difíceis de controlar. O orgasmo feminino é uma delas. "Mulher não segura orgasmo, não dá! Os homens conseguem parar um pouquinho, diminuir o ritmo e continuar depois. Mas, se ela estiver chegando lá e se segurar para esperar o parceiro, provavelmente vai perder a oportunidade", alerta Carla. A vontade de gozar ao mesmo tempo pode se tornar um problema, um desejo obsessivo e infundado que atrapalha o relacionamento. "Para muitos casais isso passa a ser uma cobrança. Acreditam que gozando juntos terão uma prova de amor e de entrosamento, exigência que não corresponde à realidade" Posições para ter orgasmo Sabe qual é a melhor posição para ter um orgasmo? Aquela em que você se sente bem. O problema é que nem sempre essa também é a posição preferida dele. "O orgasmo ao mesmo tempo só vem em uma posição conveniente para os dois. Às vezes a mulher prefere por cima, mas para ele não dá", diz Carla. É claro que viver essa experiência é possível, mas ela não deve se tornar o objetivo do sexo ou pode acabar desgastando o relacionamento. "Sexo tem que ser prazeroso para os dois. Foi bom? Os dois gozaram? Ótimo! Por que tem que ser ao mesmo tempo?", finaliza. Orgasmo feminino Por que as mulheres têm tanta dificuldade de chegar ao orgasmo? De acordo com a psicóloga e sexóloga Carla Cecarello, o orgasmo feminino está relacionado principalmente a questões emocionais. "Essa dificuldade está associada à forma como a mulher é educada em relação ao sexo. Ela não é estimulada a se tocar, não conhece o próprio corpo. Muitas mulheres chegam à vida adulta sem nunca terem se masturbado" Sexóloga Carla Cecarello

qual orgasmo dá mais prazer à mulher?

O Dr. Jairo Bouer, especialista em sexualidade, está aqui para derrubar mitos e fazer com que você entenda e tenha uma vida sexual mais saudável e prazeirosa. Neste programa, ele tira a dúvida de quem pergunta: qual é o orgasmo que dá mais prazer à mulher, o vaginal ou o clitoriano? E mais: é possível sentir orgasmo dormindo? Veja outras edições da coluna @saúde com Jairo Bouer

É normal o pênis não mudar de tamanho mesmo quando fica ereto?

Quando o homem está "empolgado", o normal é que o pênis dele aumente de tamanho. Existem casos em que o comprimento e a largura não alteram tanto assim em relação a quando o órgão sexual está flácido? Segundo Jairo Bouer, médico especialista em sexualidade, existe sim. Ele comenta nesta edição do programa @saúde se isso é normal ou se a pessoa com essa característica tem um problema. E por falar em ereção, quem costuma utilizar mais o "instrumento", os solteiros ou os casados? Errou quem pensou serem os do time do sem compromisso. Bouer fala sobre a média de sexo semanal entre os casados e porque ela seria mais frequente do que entre os solteiros. Para finalizar, o especialista explica se há mais risco de pegar DSTs (Doenças Sexualmente Transmissíveis) quando a mulher faz sexo menstruada . A cada semana, Jairo Bouer responde dúvidas de internautas sobre sexualidade feminina. Se você também tem dúvidas relacionadas à temática, pode enviá-las para o programa @saúde. O e-mail é drjairobouer@uol.com.br.

casamento aberto

Juntos há oito anos, Oscar Maroni e a mulher Maíra Juchem têm um relacionamento aberto Oscar Maroni defendeu o seu casamento aberto em bate papo com Heloísa Faissol no início da tarde desta sexta-feira (26) após o almoço. O empresário, que mora junto com a publicitária Maíra Juchem há oito anos, falou que não vê problema que sua mulher faça sexo com outros homens. "Já fizemos festas juntos e aconteceu [de sua mulher transar com outros homens]. Foi divertidíssimo e continuamos nos amando muito. Somos pessoas sexualmente evoluídas. Vocês sabiam que as pessoas fazem 'festinhas'?", disse, referindo-se às orgias. "Mas trocar a tua mulher com outro homem?", perguntou a socialite, indignada. "Eu não troquei po*** nenhuma. 65% das mulheres traem. Alí foi uma festa", afirmou Maroni, que disse ser "seguro sexualmente". "Não acredito que isso seja amor. Desculpe, Maroni", rebateu Faissol. No início da conversa, a peoa cutucou Maroni. Sinto muito dizer, mas você está sendo chifrado com a sua secretária", disse ela, referindo-se à Daniele Toledo, companheira da mulher do empresário. "Ele não tem ciúmes de nada", concluiu Faissol. Em entrevista ao UOL, a mulher de Maroni afirmou que não "não tem problema" o envolvimento do peão com outra mulher. "Quando conheci o Oscar, ele já era dono do Bahamas e ele sempre teve que lidar com muitas mulheres. Nossa relação é muito calcada no companheirismo e na liberdade, principalmente em termos de sentimentos, até porque tem a Dani, que está sempre junto comigo", disse Maíra. "Nunca irei cercear a liberdade dele, assim como não gostaria que ele cerceasse a minha", diz a publicitária. "Empresário do prazer" Conhecido por ser proprietário da boate Bahamas Night Club, em São Paulo, Oscar Maroni tem 62 anos e se autodefine como "empresário do prazer". Acusado de promover a prostituição em seu estabelecimento, ele foi condenado a 11 anos e 8 meses de prisão pelos crimes de favorecimento e exploração de casa de prostituição, em 2011. Dois anos depois, porém, Oscar foi absolvido das acusações, já que o Tribunal de Justiça paulista entendeu que o estabelecimento não se enquadrava na atividade de casa de prostituição

SEDUÇÃO

Toda ditadura é megalômana. E a que governou o Brasil sob botas e fuzis, de 1964 a 1985, não foi diferente. A construção da rodovia Transamazônica simboliza a arrogância do regime militar. Rasgou-se a selva de leste a oeste. Abriu-se a estrada em paralelo a caudalosas vias fluviais. Em vez de aprimorar o sistema de navegação pelo rio Amazonas e seus afluentes, a ditadura preferiu obrigar a floresta a ajoelhar-se a seus pés. Possantes máquinas puseram abaixo árvores milenares encorpadas de madeiras nobres, destruíram ecossistemas preciosos, alteraram o equilíbrio ecológico da região. Tudo em nome de uma palavra tão propalada e, no entanto, vazia de significado: desenvolvimento. Leia-se: exploração predatória da maior floresta tropical do mundo, aberta à voracidade de mineradoras, madeireiras e, sobretudo, do latifúndio predador, quase sempre movido a trabalho escravo. Ads by PalMall 1.1דNo meio do caminho havia uma pedra”, repetiria Drummond. Povos indígenas. Como impedir que oferecessem resistência? Simples: através da arte de seduzir. A Funai ergueu tapini (cabanas de folhas). Dentro, utensílios de caça e cozinha, ferramentas etc. Os índios, encantados com os objetos, acolhiam gentilmente os caras-pálidas. E ingenuamente eram cooptados pelas relações mercantilistas. Em troca de bugigangas perdiam saúde, terras, liberdade e vida. Detalhe: o mato, não o gato, comeu a Transamazônica, fonte de riqueza e poder de umas tantas empreiteiras. Hoje, os índios somos todos nós. Os tapini, os shopping, a publicidade, as veneráveis bugigangas que nos agregam valor. O inumano imprime sentido ao humano, como faziam os deuses de ouro denunciados pelos profetas bíblicos: tinham boca, mas não falavam; olhos, mas não viam; ouvidos, mas não escutavam; pés, mas não andavam... Estamos todos somos sob o efeito hipnótico do consumismo. Não importa se o produto é frágil ou de má qualidade. Seu design nos cativa. Sua publicidade nos faz acreditar que estamos comprando a oitava maravilha do mundo! E, ingenuamente, que se trata de um produto durável, mesmo conscientes de que o capitalismo não se importa com o direito do consumidor, e sim com a margem de lucro do produtor. Como se livrar do labirinto consumista que, na verdade, se consuma nos consumindo? Não vejo outra porta de saída fora da espiritualidade, somada a uma nova visão do mundo. Sem espiritualidade corremos o risco – sobretudo os mais jovens – de dar importância àquilo que não tem. Imbuídos da baixa autoestima que nos incute a publicidade (“você não é ninguém porque não possui este carro, não veste esta roupa, não faz esta viagem...”) encaramos a mercadoria como algo que nos agrega valor. Não basta a camisa, a bolsa ou o tênis. Têm que ser de grife, com a etiqueta exibida do lado de fora. Assim, todos à nossa volta haverão de reconhecer o nosso status. E quiçá invejar-nos. E aquele ser humano que, ao lado, carece de produtos refinados, é visto como não tendo nenhuma importância. Pois não se enquadra no atual princípio pós-cartesiano: “Consumo, logo existo.” É espiritualizada toda pessoa cujo sentido de vida deita raízes em sua subjetividade e cujas opções são movidas por ideais altruístas. Ela não faz do que possui – conta bancária, títulos, casa, carro etc. – seu fator de autoestima. Sabe que tem valor em si, que não é nutrido pela posse de bens e sim por sua capacidade de fazer o bem aos outros. Sua autoestima se funda na generosidade, solidariedade e compaixão. Ela é feliz porque sabe fazer outras pessoas felizes. O mercado tudo oferece. Todos os seus produtos nos chegam embrulhados em papel de presente: se compramos este carro, seremos felizes; se bebemos aquela cerveja, nos sentiremos alegres; se adquirimos tal roupa, ficaremos joviais. O único bem que o mercado jamais oferta é justamente este que mais buscamos: a felicidade. No máximo, o mercado tenta nos convencer de que a felicidade é o resultado da soma de prazeres. Ora, a felicidade é um bem do espírito, jamais dos sentidos, da cobiça ou da arrogância. É feliz quem ousa destampar o próprio ego e conectar-se com o Transcendente, o próximo e a natureza. Esse irromper para fora de si mesmo tem nome: amor. E se manifesta nas dimensões pessoal, no dom de si ao outro, e na social, no empenho de construir um mundo melhor. Frei Betto

Falta de ar e cansaço excessivo: como reverter

Reabilitação Pulmonar A falta de ar, ou Dispnéia, é definida como uma sensação subjetiva de desconforto respira Reabilitação Pulmonar A falta de ar, ou Dispnéia, é definida como uma sensação subjetiva de desconforto respiratório, com sensações distintas que variam em intensidade. Muitos são os fatores que podem causar falta de ar, entre eles os que mais se destacam são: doenças pulmonares obstrutivas e/ou restritivas (asma, bronquite, bronquiolite, pneumonias, enfisemas, atelectasias...), problemas cardíacos, problemas nas trocas gasosas, mau condicionamento físico, fraqueza muscular e disfunção da caixa torácica. Embora possam ter causas diversas, tanto a falta de ar como o cansaço são considerados normais quando a pessoa realiza um exercício extenuante. Para que a dispnéia seja sentida, o indivíduo deverá possuir um sistema neurológico em bom funcionamento, ou seja, os nervos enviam a "mensagem" da falta de ar para a medula espinhal (que fica dentro do canal espinhal, que é formado pelas vértebras da coluna vertebral) e esta informação é levada até o cérebro, onde ela é percebida (entendida). A interpretação desta sensação pode variar de acordo com o estado psicológico da pessoa. A prevenção vai depender da causa, do motivo que leva o paciente a ter falta de ar e cansaço excessivo Evitar exercícios extenuantes, por exemplo, pode prevenir o encurtamento da respiração. Casos de falta de ar por insuficiência cardíaca, asma, distúrbio do pânico, embolia pulmonar e outros poderão ser prevenidos desde que o indivíduo tenha um acompanhamento profissional adequado e faça o tratamento recomendado regularmente. O cansaço, a fadiga e a falta de ar constante são moléstias que impedem a pessoa de continuar sua vida normal, devido a uma total carência de energia física e mental, e muitas vezes tornam essa pessoa improdutiva, desatenta, irritadiça, suscetível a acidentes... Os sintomas mais comuns são: desânimo, apatia, falta de vitalidade, depressão, tristeza, afastamento do convívio social e dores no corpo. Muitas pessoas queixam-se de um cansaço que as acompanha há muito tempo, e que interfere nas suas atividades normais do dia-a-dia. O que deve ser sempre lembrado é que, em muitos casos, esse cansaço e falta de ar foram agravados pela falta de atividade física regular, o que leva a um estado geral de fraqueza muscular que piora o quadro inicial de cansaço e falta de ar, gerando um ciclo: FALTA DE AR E CANSAÇO - FALTA DE ATIVIDADE FÍSICA - FRAQUEZA MUSCULAR A diminuição da atividade física como forma de se evitar a falta de ar leva ao descondicionamento físico que levará a uma limitação ainda maior na tolerância a qualquer exercício. A reabilitação pulmonar nesses casos é primordial e importantíssima, inclui exercícios físicos regulares, ajustados à capacidade ventilatória de cada paciente, com ou sem suporte de oxigênio suplementar, que melhora o tônus e a resistência muscular, diminuindo a fraqueza muscular e aumentando a resistência física e o desempenho do paciente nas atividades de vida diária. Devolver a qualidade de vida a esses pacientes é o principal objetivo da reabilitação pulmonar nesses casos. Procure atendimento especializado e invista em saúde e qualidade de vida. por Dra. Paula Fabrícia Ávila de Campos Fisioterapeuta/ Reabilitação Cardíaca e Pulmonar

Americana, Meio Ambiente aborda motoristas em ação da campanha Um Dia Sem Carro

Dando continuidade às constantes ações de incentivo ao transporte sustentável, na manhã desta quarta-feira (04) uma equipe da Secretaria de Meio Ambiente de Americana abordou motoristas que circulavam pela Avenida Brasil para distribuir folders e divulgar a campanha “Um Dia Sem Carro”. A proposta da campanha é que os motoristas escolham um dia na semana para deixar o carro em casa e se desloquem por meio de métodos alternativos, como o uso de bicicletas, caronas e andar a pé. Segundo o secretário de Meio Ambiente, Odair Dias, o projeto visa diminuir a utilização de veículos individualmente e, por consequência, reduzir as emissões de carbono e a poluição. “Essa é mais uma ação do conjunto de movimentações que estamos fazendo para conscientizar as pessoas quanto à necessidade de revermos nossos conceitos no que diz respeito à mobilidade urbana. Agindo dessa forma, vamos desafogar o trânsito e, consequentemente, reduzir a emissão de gases, trazendo melhorias na qualidade de vida, no ar e para o planeta como um todo”, afirmou Dias.

PIADAS

Veja o que realmente é um pé de cabra More: http://www.piadas.com.br/imagens-engracadas ALEM DE GAUCHO ERA POLICIAL MUITO MACHO MESMO,SÓ ANDAVA COM DUAS PISTOLAS UMA DE CADA LADO.CHEGOU EM CASA MAIS CEDO PROCURANDO SUA PRENDA PASSOU PELA SALA, QUARTO DA GURIZADA,BANNHEIRO NAO ACHOU, FOI PARA SEU QUARTO AO ENTRAR VIU A CENA O RICARDAO TOTALMENTE NÚ EM SUA CAMA,ENDOIDOU JA SAIU CHUTANDO E QUEBRANDO TUDO E ENCONTROU A MULHER NA COSINHA FERVENDO AGUA PARA O CHIMARRAO DO RICARDAO.E LOGO DISSE - VOCE NAO PODIA FAZER ISSO COMIGO SUJOU A HONRA DE MINHA FAMÍLIA E A MINHA TAMBÉM, AGORA VOU MATAR OS DOIS E JA CHUTOU O FOGAO COM CHALEIRA E TUDO. Á MULHER JA REVOLTADA DISSE - PERALÁ HOMEM CALMA AI, QUEM VOCE PENÇA QUE PAGA A ESCOLA DOS GURIS,O TELEFONE,AGUA E LUZ??? É ELE LÁ QUE ESTA DESCANSANDO.ENTAO O GAUCHO DISSE - ENTAO VÁ LA COBRIR O COITADINHO POIS ELE DEVE ESTAR COM FRIU TCHE. More: http://www.piadas.com.br/piadas/gauchos/alem-gaucho

FOFOQUEIRA

Hoje trago uma história para pensarmos sobre quando ouvimos fofocas ou boatos. Aproveitem a leitura. Uma mulher espalhou uma fofoca sobre uma certa pessoa que ela não conhecia bem, mas a invejava. Alguns dias depois, o bairro inteiro sabia a história. A pessoa que foi alvo da fofoca ficou indignada e muito ofendida. Mais tarde, a mulher que espalhou o boato descobriu que era tudo mentira, ficou arrependida e foi visitar um velho sábio para descobrir o que podia fazer para consertar o estrago. _ Vá até a praça principal – disse ele -, compre uma galinha e mande matar. Depois, no caminho de casa, depene-a e solte as penas uma a uma pela rua. Embora surpresa com o conselho, a mulher fez o que o sábio havia mandado. No dia seguinte ele disse: _ Agora vá, recolha todas as penas que deixou cair ontem e traga para mim. A mulher seguiu o mesmo caminho, mas, para seu desespero, o vento tinha dispersado todas as penas. Depois de procurar por horas, ela voltou com apenas três penas na mão. _ Está vendo – disse o velho sábio – , é fácil soltá-las, mas é impossível recolhe-las. Com a fofoca também é assim. Não custa muito espalhar um boato, mas, depois que se espalha, nunca se pode reverter o dano completamente.